「暖房をつけているのに、部屋が全然暖まらない…」
冬場にそんなお悩みを抱えていませんか？その寒さの原因、実は窓にあるかもしれません。
この記事では、費用をおさえた断熱・省エネ効果のアイデアから、インテリア性を損なわないおしゃれな最新防寒アイテムまで、初心者でも簡単にできる窓の寒さ対策を分かりやすく解説します。
目次
窓の寒さ対策DIY（断熱・省エネ効果）とは？
「暖房を最大にしているのに、部屋が全然暖まらない…」
「窓際にいると、足元からゾクゾクと冷え込んでくる…」
冬場、お家の中でそんな寒さを感じたことはありませんか？
特にリビングのソファや寝室のベッドが窓の近くにある場合、そのひんやり感は体調にも関わる切実な悩みですよね。
実は、いくら暖房を強めても部屋が暖まらない原因のほとんどは窓にあります。
冬の暖かさが逃げる原因の58％は窓にあります。
驚くべきことに、冬場に室内の暖かい空気が外へ逃げ出してしまう原因の約58％は、窓やサッシなどの開口部だと言われています。
どれだけ高性能なエアコンやヒーターを使っても、全体の半分以上の熱が窓からダダ漏れになってしまっては、お部屋が暖まるはずもありません。それどころか、無駄な電気代やガス代ばかりが膨らんでしまう原因にもなります。
「エアコンをつけているのになぜか寒い！」と感じたら、「もしかすると窓の仕業かも？」と疑ってみてください。
窓際からの寒さを改善したいときには、DIYにチャレンジするのがおすすめです！
窓の断熱効果を高めることで、省エネ・節約にもなります。
業者に依頼すると一か所あたり数十万円という高額な費用がかかりますが、自分でやると安ければ数百円～の費用で対策することができますよ。
窓の寒さ対策おすすめDIY【3選】
ここからは断熱・省エネ効果もある、『寒い冬でもお部屋あったかをキープ！おすすめ窓のDIY』をご紹介していきます。
窓をDIYする方法には、次のような種類があります。
■窓の寒さ対策DIY【3選】■
- 断熱パネル
- プチプチ（緩衝材）
- プラダン（ブラスチック段ボール）
こちらが、寒さ対策を一覧表にしたものです。当店おすすめのハニカム構造のシェードと一緒に比較してみました。
※横にスクロールできます ➔
| 対策方法 | 断熱効果 | 費用（目安） | 見た目 | 設置の手間 | 窓の開閉・採光 |
|---|---|---|---|---|---|
| 当店おすすめ！ ハニカムスクリーン |
◎◎ （魔法瓶効果） |
オーダーで 3,900円～ |
◎ （モダン・上品） |
★☆☆ （賃貸レールOK） |
◎ （昇降スムーズ・採光大） |
| 断熱パネル | 〇 （まずまず） | 数千円〜 | △ （少し目立つ） | ★☆☆ （簡単） | 〇 （問題なし） |
| プラダン | 〇 （空気層あり） | 数百円〜数千円 | △ （アレンジ可） | ★★☆ （中級） | × （開閉不便・遮光△） |
| プチプチ | △ （隙間風に弱い） | 数百円〜 （最安） |
× （生活感あり） | ★☆☆ （簡単） | △ （開閉：貼り方による） |
DIYにかかる費用や手間、開閉の使い勝手もそれぞれ特徴がありますね。
それでは詳しく解説していきます。
断熱パネル
DIYで二重窓を実現したい方は、断熱パネルから始めてみてはいかがでしょう？
断熱パネルは窓ガラスのサッシにテープで固定して使用します。
パネルと窓ガラスの間に空気の層を作ることで、二重窓と同じ構造を実現！
冬も夏も高い断熱効果を発揮してくれます。
プチプチ（緩衝材）
プチプチとは、荷物の中に梱包されている緩衝材、エアークッションのことです。
ビニールの間に空気の層がある構造なので、両面テープで窓ガラスに貼り付けると表面の冷たさが和らぎます。
安い価格で材料を購入できるので、気軽にトライできますね。
ただし、効果のほどは・・・？？？実は私もやってみたことがあるのですが、正直なところ疑問が残りました。
プチプチを窓ガラスに貼ると、たしかに表面のひんやり感はましになるのですが、窓枠周辺の空気の流れを遮ることはできません。
どうやら窓ガラス自体よりも、サッシの冷えや隙間がネックだったみたいです。
このような状況ではプチプチ（エアークッション）だけでは、十分な対策にはならないでしょう。
プチプチを直接窓に貼るよりも、窓の上側（壁や木枠）につけて垂れ幕のようにして取り付けるのがおすすめです。
窓枠を覆うようにすることで、サッシから伝わる冷たさも緩和できます。
ただし開け閉めが頻繁にある場所では、プチプチが窓の手前にあると煩わしく感じるかもしれません。
プチプチは、安く手軽にできる窓の寒さ対策です。
見た目にはこだわらないから、少しでも寒さを和らげたい！という方におすすめの方法です。
プラダン（プラスチック段ボール）
プラダンとは、プラスチック製の段ボールのことです。
材料には耐水性・耐薬性・耐油性に優れたポリプロピレン（PP)を使用しています。
きれいにセルフカットすることができるので、DIYの強い味方です！
安い材料で対策したいけれど「プチプチ（緩衝材）だと、見た目がかっこ悪い・・・」と思うときには、ぜひプラダンを使ってみてくださいね。
ペイントしたり、金具を取り付けるなど、おしゃれな見た目になるようにアレンジすることもできます。
プラダンを窓のサイズに合わせてセルフカットして、窓の室内側に両面テープで窓に貼り付けたり、プラスチックレールにプラダンを添えて使用します。
そうすることで、窓が二重窓のような構造になり、冷気が室内に伝わりにくくなり、ひんやり感を和らげてくれます。
プラダンでDIYするときのデメリットは、窓の開け閉めがしにくくなることや、十分な採光が得られなくなることもあります。
プラダンはDIYの強い味方！セルフカットも簡単にできるので、自分の好きな形状に加工することができます。
寒さ対策にもぜひ、活用してみてくださいね。
窓の寒さ対策には『ハニカムスクリーン』もおすすめ！
手軽にできる窓の寒さ対策を探している方には、断熱性能に優れたハニカムスクリーンがおすすめです。
サイズオーダーできるのでセルフカットの手間もかからず、モダンでおしゃれな印象に仕上がります。
こちら（↑）は、ハニカムスクリーンにチェンジしたスタッフのお宅です。
カーテンのようなウェーブがないので、すっきり綺麗におさまります。
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激安！遮熱・断熱効果が高い！省エネ対策におすすめのハニカムスクリーン
『ハニカムスクリーン 遮光タイプ』
1cm単位でオーダーできる当店オリジナルハニカムスクリーン！とってもお買得です！
ハニカムスクリーンとは？
ハニカムスクリーンとは断面が六角形の特殊な構造をした、遮熱・断熱性能に優れたスクリーンのこと。
空気の層があるので、お部屋の中のぽかぽか空気が屋外に流出するのを防ぎます。
夏は涼しく、冬はあたたかく。
ハニカムスクリーンを窓に設置すれば、外気の影響をシャットアウトして室内を快適な温度にキープできるのです。
こちらは、ハニカムスクリーンの遮熱効果をグラフで表したものです。
この検査では主に夏場に、窓から侵入する熱エネルギーをどれくらい遮ることができたかを示していますが、冬場は室内からの熱エネルギーを防ぐ効果が期待できます。
当店のスタッフはハニカムスクリーンの評判を知り、自宅の窓をカーテンからハニカムスクリーンに総入れ替えしていました。
「エアコンの効きが圧倒的によくなった！」と大喜びで、早速追加の注文をしていました。
むむむ・・・ハニカムスクリーンの遮熱断熱効果、恐るべし。
ハニカムスクリーンの取り付け方法
ハニカムスクリーンの取り付けは、DIY初心者の方でも簡単にトライできます。
ブラケットと呼ばれる小さな金属金具を、ビス（ネジ）で数か所固定してから、本体をカチッとはめ込むだけで完了します♪
賃貸OK！ハニカムスクリーンの設置方法
ハニカムスクリーンは専用金具（ブラケット）を使用すれば、カーテンレールに取り付けることもできます。
また、当店オリジナルのカーテンレールが無くてもOKな、つっぱり式ハニカムスクリーンもありますよ。
「賃貸物件に住んでいるから、壁に穴を開けたくない！」という方も、安心してトライしてくださいね。
ただし、カーテンレールに取り付ける場合は、壁に取り付ける場合と比較して遮熱断熱性能がやや劣ります。
ハニカムスクリーンは大きめのサイズで窓枠全体を覆うようにすることで、より高い効果が期待できるので、遮熱断熱性を重視するなら壁への設置がおすすめです。
小さなお子さんがいるご家庭でも安心して使える！コードレスタイプのハニカムスクリーンも人気です。
ネジ穴不要で設置できる、ハニカムスクリーンのつっぱり式タイプはこちらです。
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窓の寒さ対策について知りたい方は、こちらの記事もおすすめです
まとめ
この記事では、窓の寒さ対策におすすめのDIY方法についてご紹介してきました。
■窓の寒さ対策DIY方法■
- 断熱パネル
- プチプチ（緩衝材）
- プラダン（プラスチック段ボール）
まず簡単に断熱・省エネをしたいときには、断熱パネルや、荷物などに梱包されているプチプチ（緩衝材）を活用してみましょう。
窓ガラスに直接貼り付けるよりも、窓枠の上側や天井から垂れ幕のように設置する方が防寒対策として効果的です。
プラダンはプラスチック版の段ボールのこと。窓の内側に立てかけるように使用することで、簡易な内窓が完成します。
内窓キットはレールや窓の部分などをDIYで取り付けられるように、パーツをまとめて販売しているものです。自宅の窓のサイズに合わせるための採寸や金鋸を使用したセルフカットが必要な場面もありますが、初心者でもトライしやすいように工夫されています。
びっくりカーペットがおすすめする窓対策は、モダンでおしゃれなハニカムスクリーンです。
特殊な構造で空気の層をつくり、窓回りの断熱性UPを目指せます。
取り付けも簡単にできるので、この冬はぜひハニカムスクリーンにチャレンジしてみてくださいね♪
